L-isbaħ ħaġa li tinġibed fuq wiċċek hija t-tbissima, u l-isbaħ tbissima hija dik li tikxef snien nodfa, bojod u konsistenti, u biex tikseb din it-tbissima qawwija, trid tagħmel xi sforz u ħin biex tieħu ħsiebek. snien.
Is-snien huma esposti kuljum għal ħafna aċidu u sustanzi alkalini permezz tal-ikel u x-xorb li tiekol matul il-ġurnata, u l-ħalq huwa ambjent adattat għat-tkabbir ta 'ħafna mikrobi li jikkunsmaw il-fdal tal-ikel fil-ħalq, u jipproduċu komposti aċidużi li jistgħu jaffettwaw l-enamel tas-snien.
Introduzzjoni għar-radju dentali
Xejn mhu itqal minn żjara fl-uffiċċju tad-dentist, speċjalment jekk din iż-żjara hija biex estratt jew timla sinna, u xejn mhu agħar minn uġigħ fis-snien u infezzjonijiet tal-ħanek.
Għalhekk, għandek tieħu ħsieb din il-parti importanti tal-ġisem billi taħsel snienek darbtejn kuljum, speċjalment qabel tmur torqod, sabiex ma tħallix l-opportunità li l-mikrobi jaffettwaw snienek u janalizzaw is-saff protettiv fuqhom, u jikkawżawhom. biex jitmermer.
Għandek ukoll taħsel snienek wara li tiekol ikel biz-zokkor, żur id-dentist tiegħek kull sitt xhur biex tiżgura li snienek huma nodfa u ħielsa mit-tartru, u tuża l-floss tas-snien biex tnaddaf żoni li diffiċli jintlaħqu bi xkupilja tas-snien.
Radju dwar is-saħħa tas-snien
Il-kura tas-snien hija waħda mid-drawwiet sani li persuna tista’ tidra sa minn età żgħira, biex issir parti integrali mill-ħajja ta’ kuljum u l-istil ta’ ħajja personali tagħha. Jipproteġi snienu, is-saħħa orali u l-ħanek.
Xandira skolastika dwar is-saħħa tas-snien iġġegħilna nenfasizzaw li s-saħħa orali u tas-snien hija meħtieġa mhux biss biex tevita t-tħassir tas-snien u l-infezzjonijiet tal-ħanek, iżda minħabba li s-saħħa orali taffettwa l-ġisem b'mod ġenerali.
Pereżempju, batterji li jikkawżaw tniġġis tas-snien jistgħu inixxu t-tossini tagħhom fil-ġisem kollu permezz tal-provvista tad-demm li tilħaq is-snien u l-ħanek, fejn dawn it-tossini jimxu mal-ġisem kollu permezz taċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u jikkawżaw ħafna problemi tas-saħħa.
Radju dwar is-saħħa tal-ħalq u tas-snien
It-tindif tas-snien, speċjalment iż-żoni relatati mal-ħanek, iżomm is-saħħa tal-ħalq u s-snien, u jevita kavitajiet u infezzjonijiet tal-ħanek.
Għandek tmur immedjatament għand id-dentist fil-każijiet li ġejjin:
- Ġinġivite jew sensittività.
- Fsada tal-ħanek waqt it-tfarfir jew waqt l-ikel.
- Riċessjoni tal-gomma.
- Snien maħlula.
- Sensittività għal affarijiet sħan jew kesħin.
- Irwejjaħ ħżiena mill-ħalq.
- Tħossok ta’ uġigħ fis-snien meta tomgħod.
Paragrafu tal-Koran Imqaddes fuq is-snien għar-radju tal-iskola
Alla (li jista’ kollox) ħeġġiġna biex nipproteġu r-ruħ tal-bniedem minn dak kollu li jista’ jagħmlilha l-ħsara, u nħarsu kontra mard u problemi ta’ saħħa li jistgħu jaffettwaw l-isforz u l-missjoni ta’ persuna fil-ħajja, bħalma għamel lill-Missaġġier Tiegħu eżempju li nsegwu f’kollox. għamel, telaq, jew ħalla magħha.
Hu (l-Almighty) qal f’Surat Yunus: “O nies, waslet għandkom twissija mingħand Sidek, u fejqan għal dak li hemm fis-sider, u gwida u ħniena għal dawk li jemmnu.”
U b’simpatija mal-Messenger (is-sliem u t-tberik fuqu), hu (l-Almighty) qal f’Surat Al-Ahzab: “Tabilħaqq, fil-Messenger ta’ Alla, għandek eżempju eċċellenti għal dawk li jittamaw f’Alla u fl-Aħħar. Jum u ftakar f’Alla ta’ spiss.”
Tkellem dwar snien għar-radju tal-iskola
Il-Messenger (il-paċi u t-tberik fuqu) f'isem il-lakuni kien interessat li jieħu ħsieb is-saħħa tas-snien u tal-ħalq, u rrakkomanda f'ħafna postijiet biex jinvestiga l-indafa tagħhom, u minn dak insemmu l-hadiths nobbli li ġejjin :
Il-Missaġġier t’Alla (jalla Alla jbierku u jagħtih is-sliem) qal: “Ġejt ikkmandat nuża s-siwak sakemm bżajt għal fommi.”
U qal (fuq fuqu tkun l-aqwa talba u tlesti l-kunsinna): “Il-miswak jippurifika l-fomm u jogħġob lill-Mulej.”
Hu qal ukoll: “Kieku ma nkunx iebsa mal- ġens tiegħi, kont nikkmandahom biex jużaw is- siwak maʼ kull talb.”
Għerf dwar is-snien
L-agħar ħaġa li tista’ tiġri f’ħalqek f’din il-ħajja: li tingħalaq mill-awtorità u tinfetaħ mid-dentist. Muhammad Al-Ratyan
Min iweġġa’ fommu jsib l-għasel morr. Bħal Basky
M'hemm l-ebda uġigħ ħlief l-uġigħ tas-snien, u m'hemm l-ebda tħassib ħlief dak tat-tieġ - qawl Shami
Jigdmu s-snien, mhux jigdmu l-ilsien. Michael Naima
Radju fuq it-tħassir tas-snien
It-tħassir tas-snien huwa wieħed mill-aktar problemi tas-saħħa komuni fil-partijiet kollha tad-dinja, u taffettwa 32% tal-adulti madwar id-dinja. Jiġifieri madwar 2.3 biljun ruħ fid-dinja, skont stimi tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa.
Dan iseħħ bħala riżultat tal-analiżi tar-residwi tal-ikel fil-ħalq mill-batterji li jgħixu ġewwa, li jirriżulta f'xi aċidi li joħolqu kavitajiet fis-snien, u dawn il-kavitajiet jista 'jkollhom kuluri differenti bħal isfar, iswed, jew żewġ kuluri .
Wieħed mis-sintomi tat-tħassir tas-snien huwa s-sensazzjoni ta 'uġigħ u infjammazzjoni tat-tessuti li jdawwar is-snien fil-ħanek, u dan jista' jwassal għat-telf tas-snien jew il-formazzjoni ta 'axxess.
Il-batterji fil-ħalq jużaw zokkor sempliċi sabiex jiksbu enerġija li tgħinhom iwettqu proċessi vitali, li jirriżulta fir-rilaxx ta 'aċidi li jnaqqru s-saff iebes tal-enamel li jipproteġi s-snien Għalhekk, li tiekol ikel rikk f'dawn iz-zokkor huwa wieħed mill- l-aktar kawżi importanti tat-tħassir tas-snien.
Il-bżieq hija waħda mis-sustanzi naturali prodotti mill-ħalq, li ġeneralment tkun inklinata għall-alkalina, u l-produzzjoni ta 'ħafna bżieq tista' tirreżisti t-tħassir tas-snien u tipproteġiha mill-aċidi prodotti mill-batterja, u hemm xi mard li jaffettwa l-produzzjoni tal-bżieq, bħad-dijabete, li tagħmel il-problemi orali agħar f’dawn il-pazjenti.
Taħsel snienek regolarment darbtejn kuljum, l-użu tal-floss tas-snien huwa wieħed mill-aktar mezzi importanti għall-prevenzjoni tat-tħassir tas-snien, kif ukoll biex tevita ikel biz-zokkor, u tiekol ikel rikk f'vitamini, minerali u fibra.
Radju għat-tfal dwar is-snien
Li tieħu ħsieb is-saħħa orali u tas-snien tiegħek mhux biss tevita l-uġigħ ikkawżat mill-infjammazzjoni tan-nervituri tas-snien u l-infezzjonijiet tal-ħanek, u tipproteġik minn żjara qawwija lid-dentist li eventwalment tista’ twassal biex titlef is-sinna jew tittratta billi tbattal partijiet mħassra minnha u timla b’materjali oħra, iżda tagħtik ukoll l-isbaħ tbissima u wiċċ qawwi li jirrifletti l-Indafa, eleganti u sbuħija.
Aħsel snienek darbtejn kuljum, speċjalment qabel tmur torqod u tagħmilha vizzju ta 'kuljum li ma tabbandunax, u ħu l-ħin tiegħek biex tnaddaf kull sinna bir-reqqa, u għandek iżżur id-dentist biex tiċċekkja minn żmien għal żmien.
Għandek tieħu ħsieb ukoll li tiekol ikel bnin rikk fil-kalċju u vitamina D biex tipproteġi snienek u s-saħħa tagħhom, tiekol ħalib u prodotti tal-ħalib b'mod partikolari, tevita wisq ħelu, u taħsel snienek wara li tispiċċa tiekol ħelu.
Imxandar fil-Jum Dinji tas-Saħħa Orali u Dentali
Fl-20 ta’ Marzu ta’ kull sena, id-dinja tiċċelebra l-Jum Dinji tas-Saħħa Orali u Dentali, jum li fih tinfirex l-għarfien dwar l-importanza tal-kura orali u dentali, il-protezzjoni u l-kura għall-indafa tagħhom.
Skont ir-rapporti tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, 90% tal-popolazzjoni tad-dinja tbati minn mard orali f'xi stadju f'ħajjithom, iżda ħafna minnhom jittraskuraw li jittrattaw problemi tas-saħħa relatati mal-ħalq u s-snien, u dan ġeneralment ikun f'foqra u pajjiżi li qed jiżviluppaw, li m'għandhomx sistema integrata tal-kura tas-saħħa. .
Iċ-ċelebrazzjoni tal-Jum Dinji tas-Saħħa Orali u Dentali tnediet fl-2013 u tnediet mill-Federazzjoni Dentali Dinjija.L-ewwel titolu ta’ dawn l-attivitajiet kien (Snien b’Saħħithom għal Ħajja B’Saħħitha), u minn dak iż-żmien l-avveniment ittratta tema ġdida. kull sena bħal (Brush a Healthy Mouth) jew (Smile for Life) jew (Smile for Life). Kollox jibda hawn... ħalq b'saħħtu, ġisem b'saħħtu).
Radju għall-Ġimgħa tas-Saħħa Dentali
Mill-25 sal-31 ta’ Marzu, id-dinja tiċċelebra l-Ġimgħa tas-Saħħa Dentali, li matulha titqajjem kuxjenza dwar l-importanza tal-kura tal-iġjene orali u dentali, peress li l-mard tal-ħalq u tas-snien huwa fost l-aktar problemi tas-saħħa komuni fid-dinja, u jista’ jaffettwa anke lit-trabi, kif ukoll tfal taħt is-sitt snin.
Terz tal-adulti madwar id-dinja jbatu minn tħassir permanenti tas-snien, mingħajr ma ħafna minnhom jirċievu kura tas-saħħa adegwata minħabba livelli baxxi ta’ dħul u nuqqas ta’ kura tas-saħħa.
Radju fuq is-snien għall-istadju primarju
Ħafna mid-drawwiet li jibqgħu ma 'persuna huma ffurmati matul it-tfulija, sew jekk drawwiet tajbin jew ħżiena, u l-aħjar ħaġa li tista' tiddra ruħek għaliha minn issa - għażiż student / għażiż student - hija li tieħu ħsieb it-tindif tas-snien u l-ilsien, u tieħu ħsieb is-saħħa tal-ħanek.
Li tieħu ħsieb is-snien mhix lussu, iżda pjuttost il-mod tiegħek biex tipproteġi s-saħħa tal-ġisem b'mod ġenerali.Is-saħħa tal-ġisem tibda mill-ħalq, u anke s-snien tal-ħalib li jiġu sostitwiti matul is-snin tal-istadju primarju jridu jittieħed ħsieb u mhux traskurat, u sakemm is-snien permanenti jikbru bil-mod korrett fil-postijiet it-tajba.
Għandek ukoll tagħti attenzjoni biex tiekol ikel rikk fil-kalċju, bħal ħalib, prodotti tal-ħalib, ħut, bajd, u vitamina D, li tgħin biex tassorbi u timmetabolizza l-kalċju fil-ġisem.
Radju dwar l-iġjene dentali
F'xandira skolastika dwar l-iġjene dentali, aħna nippreżentawlek ir-regoli għat-tindif tagħhom skont il-parir ta' esperti tal-kura orali u dentali:
Aħsel snienek darbtejn kuljum:
Għandek taħsel snienek mill-inqas darbtejn kuljum, u toqgħod attent b'dan u kun żgur li taħsel kull sinna bir-reqqa, u ma taħsilx snienek immedjatament wara li tiekol, speċjalment jekk tkun kielt xi ħaġa aċiduża bħal larinġ jew grejpfrut.
Naddaf ilsienek:
Ħafna nies jittraskuraw li jnaddfu l-ilsien minkejja li huwa ambjent adattat għat-tkabbir tal-mikrobi, għalhekk għandek ukoll tnaddafha b'pinzell u pejst biex tevita li l-mikrobi jibqgħu fuq il-wiċċ tiegħu.
Uża tagħmir xieraq għat-tindif tas-snien:
Agħżel tip ta’ toothpaste li fih fluworidu, xkupilji tas-snien bil-lanżit artab, u forma ssimplifikata li toqgħod ħalqek, u tista’ wkoll tuża xkupilji elettriċi jew dawk li jaħdmu awtomatikament bl-użu ta’ batteriji, peress li dawn l-għodod moderni jgħinuk tnaddaf snienek b’mod effettiv, u huma speċjalment utli għal dawk li jbatu minn uġigħ fil-ġogi, u ma jistgħux jieħdu ħsieb is-snienhom sew.
Ibdel ix-xkupilji tiegħek fil-ħin it-tajjeb:
Għandek tissostitwixxi x-xkupilja tas-snien tiegħek mhux aktar tard minn 3-4 xhur u ġġib waħda ġdida biex tiżgura l-effettività massima.
Bl-użu tal-floss dentali:
Biex tilħaq iż-żoni dojoq bejn is-snien, trid tuża l-floss, u t-tobba jirrakkomandaw li tuża madwar 46 ċm floss waqt it-tindif tas-snien.
Xandira fuq il-Ġimgħa tal-Golf għas-Saħħa Orali u Dentali
Il-Ġimgħa tas-Saħħa Dental hija attività approvata mill-pajjiżi tal-Kunsill tal-Kooperazzjoni tal-Golf mit-8-14 Rajab biex tieħu ħsieb is-saħħa orali u tas-snien, hekk kif tiżdied ir-rata ta 'tħassir tas-snien fost iċ-ċittadini ta' dawn il-pajjiżi, speċjalment fir-Renju tal-Għarabja Sawdija.
Il-Kumitat tal-Golf għas-Saħħa Orali u Dentali qed jospita dan l-avveniment, u għandu l-għan li jeduka lit-tfal, lill-ġenituri u lis-soċjetà inġenerali dwar l-importanza li tieħu ħsieb is-saħħa orali u dentali, kif ukoll lill-ħaddiema fis-settur tas-saħħa inklużi tobba, tekniċi u amministraturi.
Programm skolastiku dwar l-iġjene dentali
Jalla Alla jbierek filgħodu tiegħek - sħabi studenti / sħabi studenti nisa - bl-isbaħ tbissima u sabiħa, tbissima li tikxef snien perla li jirradja ndafa u sbuħija.Hu l-isbaħ messaġġ lil ħaddieħor li jista jitkellem dwarek.
U li tikseb din it-tbissima qawwija teħtieġ li tagħti attenzjoni lill-iġjene tal-ħalq u tas-snien u tieħu ħsiebhom sakemm issir drawwa ta’ kuljum li ma tistax tiġi abbandunata.
Għandek taħsel snienek darbtejn kuljum billi tuża xkupilja tas-snien u pejst addattat li jkun fih il-fluworidu, tuża floss dentali, u żur id-dentist fi żjarat regolari kull sitt xhur biex tiżgura s-sigurtà ta 'ħalqek, snienek u gomom.
Għandek ukoll toqgħod attent li tiekol ikel utli li jgħin biex jipproteġi s-saħħa tiegħek b'mod ġenerali u s-saħħa tas-snien, tal-ħalq u tal-ħanek b'mod partikolari, dawk rikki f'fibra, vitamini u minerali, u baxxi fil-kontenut tagħhom ta 'zokkor solubbli fil-ħalq.
Taf dwar is-snien
In-numru ta 'snien tal-ħalib huwa 20, u jibdew jidhru madwar is-sitt xahar tal-ħajja.
In-numru ta 'snien permanenti huwa 32, u jibdew jidhru madwar sitt snin.
Is-snien tal-għerf huma magħrufa b’dan l-isem għax jibdew joħorġu wara l-età ta’ madwar 16-il sena.
Hemm 6 glandoli tal-bżieq ewlenin fil-ħalq, u numru ta 'glandoli tal-bżieq żgħar oħra.
Il-plakka hija film irqiq li tifforma fuq is-snien ftit sigħat wara li tiekol, filwaqt li t-tartru huwa kalċifikazzjoni tal-plakka li tifforma tul jiem u ġimgħat.
Id-dentisti jagħtu parir li jagħżlu pinzell artab biex jiġu evitati infezzjonijiet tal-ħanek.
Għandek taħsel snienek wara kull ikla u tuża l-floss tas-snien qabel torqod.
Jekk is-snien tiegħek waqa’ minħabba trawma, tista’ żżommha f’tazza ilma u teħodha għand id-dentist biex terġa’ tpoġġiha f’postha.
Xi batterji li jikkawżaw tħassir tas-snien jistgħu jaffettwaw il-qalb.
L-impjanti dentali jikkonsistu fl-impjantazzjoni ta 'għerq tat-titanju, u ż-żieda ta' kuruna magħha simili għal snien naturali.
